Dr. med. Inja Lammers

Behandlungen

Body Contouring in Frankfurt

Individuelle Körperkonturierung für harmonische Proportionen

Dr. med. Inja LammersFachärztin für AllgemeinchirurgieFachärztin für Viszeralchirurgie

Body Contouring auf einen Blick

Anwendungsbereiche
Örtliche Fettpolster an Bauch, Flanken, Oberschenkeln oder Oberarmen, Hautlockerung nach Fettabsaugung und Hautüberschuss am Bauch
Behandlungsdauer
Fettabsaugung ca. 1–3,5 Stunden, vollständige Bauchdeckenstraffung ca. 2,5–3,5 Stunden, je nach Umfang; Oberarmstraffung und Oberschenkelstraffung: 2 bis 4 Stunden, abhängig vom individuellen Befund und dem Ausmaß der Liposuktion und/oder Hautstraffung.
Wirkbeginn/Ergebnis
erste Formveränderung nach Abklingen der Schwellung, endgültiges Ergebnis nach ca. 6–9 Monaten
Wirkdauer
langfristig, entferntes Fettgewebe und entfernte Haut kehren nicht zurück; Gewicht und Alterung wirken weiter
Betäubung
in der Regel Vollnarkose
Gesellschaftsfähigkeit
nach einer Fettabsaugung meist nach ca. 1–2 Wochen, nach einer Straffungsoperation später
Nachsorge
nach Fettabsaugung Kompressionskleidung ca. 6–8 Wochen; Wundkontrollen und schrittweiser Belastungsaufbau
Kosten
abhängig von Verfahren, Zahl der Regionen und Behandlungsumfang

Viele Menschen wünschen sich eine schlankere und harmonischere Körperkontur, obwohl sie sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben. Häufig bleiben jedoch hartnäckige Fettdepots bestehen, die sich weder durch Training noch durch Diäten gezielt reduzieren lassen. Typische Problemzonen sind die Flanken, das Doppelkinn, der Unterbauch, die sogenannten Reiterhosen oder die Oberschenkelinnenseiten. Andere Patientinnen und Patienten stören sich an erschlaffter Haut nach Schwangerschaften oder einer deutlichen Gewichtsabnahme, beispielsweise an Bauch, Oberarmen oder Oberschenkeln. In manchen Fällen können überschüssige Hautareale sogar funktionelle Beschwerden wie Hautreizungen oder Einschränkungen im Alltag verursachen.

Body Contouring bezeichnet verschiedene Verfahren der Körperkonturierung, die darauf abzielen, einzelne Körperregionen gezielt zu formen und die Körperproportionen zu verbessern. Je nach Ausgangssituation können Fettdepots reduziert, erschlaffte Haut gestrafft und die Silhouette insgesamt harmonischer gestaltet werden.

In meiner Privatpraxis in der Adickesallee in Frankfurt am Main steht nicht eine bestimmte Behandlungsmethode im Mittelpunkt, sondern Ihr individuelles Anliegen. Im Rahmen einer ausführlichen Untersuchung analysiere ich, ob die veränderte Körperkontur hauptsächlich durch lokale Fettansammlungen, überschüssige Haut oder zusätzlich durch Veränderungen der Bauchwand und Muskulatur verursacht wird.

Auf dieser Grundlage erstelle ich ein individuelles Behandlungskonzept. Je nach Befund kann eine Fettabsaugung (Liposuktion), eine Straffungsoperation oder eine Kombination verschiedener Verfahren sinnvoll sein. Ziel ist stets ein natürlich wirkendes und ausgewogenes Ergebnis, das zu Ihren Körperproportionen passt.

Welche Möglichkeiten der modernen Körperkonturierung für Sie infrage kommen, welche Ergebnisse realistisch erreichbar sind und wo die Grenzen einer Behandlung liegen, bespreche ich ausführlich mit Ihnen in einem persönlichen Beratungsgespräch in meiner Praxis für Body Contouring in Frankfurt.

Das sagen meine Patientinnen und Patienten

Ausgezeichnet und empfohlen

Was ist Body Contouring?

Die passende Behandlung für Fettdepots, Hautüberschüsse und erschlafftes Gewebe

Body Contouring, auch als Körperkonturierung oder Körperformung bezeichnet, umfasst verschiedene ästhetisch-chirurgische Verfahren zur gezielten Verbesserung der Körperkonturen. Ziel ist es, die Silhouette einzelner Körperregionen zu harmonisieren und Proportionen wiederherzustellen, die trotz Sport, gesunder Ernährung oder Gewichtsabnahme nicht den eigenen Vorstellungen entsprechen.

Zu den häufigsten Verfahren des Body Contourings zählen die Fettabsaugung (Liposuktion) zur Behandlung hartnäckiger Fettdepots sowie operative Straffungsverfahren zur Entfernung überschüssiger Haut. Besonders häufig werden Bauchdeckenstraffungen, Oberarmstraffungen und Oberschenkelstraffungen durchgeführt, beispielsweise nach einer Schwangerschaft oder einer größeren Gewichtsabnahme.

Welche Behandlung ist die richtige?

Für ein ästhetisches Ergebnis ist entscheidend, welches Gewebe die veränderte Körperkontur verursacht.

Liegt unter einer erschlafften Hautfalte nur wenig Fettgewebe vor, kann eine Fettabsaugung allein das Problem meist nicht ausreichend lösen. In solchen Fällen ist häufig eine operative Hautstraffung erforderlich. Besteht dagegen hauptsächlich ein lokales Fettdepot bei guter Hautelastizität, kann eine Liposuktion oftmals bereits zu einer deutlichen Verbesserung der Körperform führen, ohne dass zusätzliche Narben durch eine Straffungsoperation entstehen.

Deshalb beurteile ich in meiner Privatpraxis in Frankfurt am Main nicht nur die Fettverteilung, sondern auch die Hautqualität, die Elastizität des Gewebes und die individuellen anatomischen Voraussetzungen. Erst aus dem Zusammenspiel dieser Faktoren ergibt sich das optimale Behandlungskonzept.

Eine Körperkonturierung dient der Verbesserung von Körperformen und Proportionen. Sie ersetzt weder eine gesunde Ernährung noch regelmäßige Bewegung und ist nicht zur Behandlung von Übergewicht geeignet. Vielmehr richtet sich Body Contouring an Patientinnen und Patienten, die ihr Wunschgewicht weitgehend erreicht haben und einzelne Problemzonen gezielt korrigieren möchten.

In einem persönlichen Beratungsgespräch klären wir gemeinsam, welche Behandlung für Ihre individuellen Ziele am besten geeignet ist und welche Ergebnisse realistisch erreichbar sind.

Wirkung und Behandlungsprinzip

Bei einer Fettabsaugung wird zunächst eine Flüssigkeit in das Unterhautfettgewebe eingebracht, die das Gewebe vorbereitet. Anschließend entferne ich das Fett über kleine Zugänge mit feinen Kanülen. Die Zahl der Fettzellen in der behandelten Region nimmt dadurch dauerhaft ab. Damit sich eine neue, gleichmäßige Kontur bilden kann, muss sich die Haut danach an die veränderte Form anlegen. Das gelingt umso besser, je elastischer sie ist.

Bei einer Straffungsoperation wird überschüssige Haut, oft zusammen mit darunterliegendem Fettgewebe, entfernt und die verbleibende Haut neu gespannt. Das ist der einzige Weg, einen deutlichen Hautüberschuss tatsächlich zu entfernen. Der Preis dafür ist eine längere Narbe, die ich so lege, dass sie möglichst in einer natürlichen Falte oder unter der Wäsche verläuft.

Dazwischen liegt eine Hautlockerung, die nach einer Fettabsaugung zurückbleiben kann, ohne dass eine große Straffung nötig wäre. Hier kann eine ergänzende Hautstraffung mit Renuvion® infrage kommen, bei der das Gewebe unter der Haut über dieselben kleinen Zugänge kontrolliert erwärmt wird, damit es sich zusammenzieht. Eine ausgeprägte überhängende Hautfalte kann Renuvion® allerdings nicht ersetzen. Was davon in Ihrem Fall mit welchem Verfahren erreichbar ist, erkläre ich Ihnen nach der Untersuchung.

Wer ist für eine Körperkonturierung geeignet und was spricht gegen die Behandlung?

Ob eine Körperkonturierung für Sie sinnvoll ist, hängt weniger vom Alter oder vom Gewicht allein ab als vom Befund und von Ihren Voraussetzungen. Gut geeignet sind Sie in der Regel, wenn:

  • ein klar umrissenes Fettpolster oder ein Hautüberschuss in einer bestimmten Region Sie stört,
  • Ihr Gewicht seit mehreren Monaten stabil ist,
  • Sie in einem allgemein guten gesundheitlichen Zustand sind,
  • Sie nicht rauchen oder bereit sind, rechtzeitig vor und nach dem Eingriff darauf zu verzichten,
  • Sie ein realistisches Ziel haben und bereit sind, Narben und eine Erholungsphase in Kauf zu nehmen.

Gegen einen Eingriff oder für eine Verschiebung sprechen unter anderem folgende Punkte, die ich vor jeder Körperkonturierung mit Ihnen abfrage:

  • eine noch laufende deutliche Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme
  • eine geplante oder bestehende Schwangerschaft sowie die Stillzeit
  • Blutgerinnungsstörungen, frühere Thrombosen oder Lungenembolien
  • Medikamente, die die Blutungsneigung erhöhen, sowie Medikamente zur Gewichtsabnahme, die in die Narkoseplanung einfließen müssen
  • schlecht eingestellte Allgemeinerkrankungen, etwa Diabetes oder Bluthochdruck
  • Erkrankungen und Umstände, die die Wundheilung stören, einschließlich Rauchen
  • akute Infektionen oder Hauterkrankungen im geplanten Behandlungsgebiet
  • nach starkem Gewichtsverlust ein unzureichender Ernährungszustand

Nach einer großen Gewichtsabnahme, zum Beispiel nach einer Operation am Magen, ist die Planung besonders sorgfältig, weil Haut und Gewebe dann oft an mehreren Stellen verändert sind. Ob ein Eingriff für Sie vertretbar und sinnvoll ist, entscheidet sich erst nach Untersuchung und Anamnese. Wenn ich zu dem Ergebnis komme, dass Abwarten oder ein anderes Vorgehen besser passt, sage ich Ihnen das offen.

Anwendungsbereiche

Body Contouring ist kein einzelner Eingriff, sondern ein Planungsansatz für verschiedene Körperregionen. Welche Bereiche in Ihrem Fall sinnvoll behandelbar sind, ergibt sich aus der Untersuchung, nicht aus einer Liste. Typische Anliegen betreffen Fettpolster, Hautlockerung, die Bauchwand nach Schwangerschaften und die Abgrenzung zum Lipödem.

Örtliche Fettpolster

Eine Fettabsaugung kann Fettpolster formen, die auf Ernährung und Sport kaum ansprechen. Typische Regionen sind:

  • Bauch und Flanken, die sogenannten Hüftpolster
  • Oberschenkel innen und außen sowie die Knieinnenseiten
  • Oberarme
  • Rücken und die Region am BH-Verschluss
  • Kinn und Hals, siehe Doppelkinn entfernen
  • Venushügel, siehe Schamhügelverkleinerung

Ich plane dabei immer auch die Übergänge zu den benachbarten Bereichen mit. Eine Flanke, die isoliert abgesaugt wird, kann neben einem unveränderten Rücken unharmonisch wirken. Wo es zum Körperbau passt, kann eine rundum geplante Absaugung, etwa als 360° High Definition Liposuktion, die Kontur gleichmäßiger formen.

Hautlockerung und Hautüberschuss

Wenn die Haut nach einer Fettabsaugung voraussichtlich nicht ausreichend nachgibt, kann eine ergänzende Hautstraffung mit Renuvion® sinnvoll sein. Bei einem deutlichen Hautüberschuss braucht es dagegen eine operative Straffung:

Bauchwand und Körperform nach Schwangerschaften

Nach Schwangerschaften kommen am Bauch oft mehrere Faktoren zusammen: Hautüberschuss, Fettpolster und eine auseinandergewichene gerade Bauchmuskulatur, die Rektusdiastase. Welche Kombination dann sinnvoll ist, beschreibe ich ausführlicher beim Mommy Makeover.

Abgrenzung zum Lipödem

Schmerzhafte, symmetrische Fettvermehrungen an Beinen oder Armen, die zu blauen Flecken neigen, können ein Lipödem sein. Das ist eine Erkrankung und keine ästhetische Frage. Ich untersuche deshalb genau, ob Ihr Befund eher zu einem örtlichen Fettpolster oder zu einem Lipödem passt, weil sich Planung und Behandlungsziel unterscheiden.

Wie eine Körperkonturierung in Frankfurt abläuft

Das Beratungsgespräch

Am Anfang steht das Gespräch. Ich möchte verstehen, welche Körperstelle Sie im Alltag beschäftigt, was Sie sich vorstellen und was Sie ausdrücklich nicht möchten. Anschließend untersuche ich Haut, Fettverteilung und Gewebespannung im Stehen, am Bauch auch die Bauchwand. Ich frage nach Ihrem Gewichtsverlauf, nach Vorerkrankungen, Medikamenten, Allergien, früheren Operationen, Schwangerschaften und Nikotinkonsum. Dann kläre ich Sie über das geeignete Verfahren, mögliche Alternativen, den Heilungsverlauf, die zu erwartenden Narben und die Risiken auf. Bei mehreren Regionen besprechen wir, ob ein Eingriff oder mehrere Etappen sinnvoller sind. Zwischen Aufklärung und Operation soll ausreichend Zeit zum Überlegen liegen.

Die Behandlung

Die Eingriffe finden in der Adickes Privatklinik am Standort meiner Praxis statt, in der Regel in Vollnarkose. Vor der Operation zeichne ich die geplanten Areale im Stehen an, weil sich Fettverteilung und Hautzug im Liegen verändern. Bei einer Fettabsaugung bereite ich das Gewebe mit einer Flüssigkeit vor und entferne das Fett über wenige Millimeter kleine Zugänge. Die Dauer des Eingriffs hängt von der Größe der zu behandelnden Region sowie von der Menge des zu entfernenden Fettgewebes ab. Bei einer vollständigen Bauchdeckenstraffung entferne ich zusätzlich den Hautüberschuss und verschließe die Wunde in mehreren Schichten; dieser Eingriff dauert länger, und eine Übernachtung in der Klinik ist vorgesehen. Direkt nach dem Eingriff erhalten Sie Ihre Kompressionskleidung.

Nach der Behandlung

Nach dem Eingriff bleiben Sie zunächst unter Beobachtung in der Klinik. Ob Sie am selben Tag nach Hause gehen oder über Nacht bleiben, legen wir vorher nach Umfang des Eingriffs fest. In den ersten Tagen sind Schwellung, Blutergüsse, ein Spannungsgefühl und ein muskelkaterähnlicher Schmerz normal. Zur Nachsorge gehören Wundkontrollen, das konsequente Tragen der Kompressionskleidung und ein Plan, wann Sie welche Belastung wieder aufnehmen. Bei den Kontrollterminen sehe ich mir die Heilung an und passe die Empfehlungen an Ihren Verlauf an.

Wirkdauer und langfristiges Ergebnis

Die Fettzellen, die bei einer Fettabsaugung entfernt werden, bilden sich nicht neu. Auch die Haut, die bei einer Straffung entfernt wurde, kommt nicht zurück. Die erreichte Kontur kann deshalb über viele Jahre erhalten bleiben. Das Ergebnis ist aber kein Zustand, der unabhängig vom übrigen Lebensstil bestehen bleibt.

Nimmt das Gewicht später deutlich zu, lagern die verbliebenen Fettzellen wieder mehr Fett ein, auch in den behandelten Regionen und besonders in den nicht behandelten. Ein erneuter großer Gewichtsverlust kann die Haut wieder erschlaffen lassen, und der natürliche Alterungsprozess verändert Haut und Bindegewebe weiter. Ein stabiles Gewicht, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind deshalb die beste Grundlage, um das Ergebnis langfristig zu erhalten.

Narben nach einer Hautentfernung werden über Monate flacher und heller, sie verschwinden aber nicht. Auch nach sorgfältiger Planung können kleine Unterschiede zwischen beiden Seiten bleiben oder eine spätere Korrektur sinnvoll werden. Das bespreche ich vor dem Eingriff mit Ihnen, nicht erst danach.

Was Sie vor und nach der Behandlung beachten sollten

Ein paar klare Punkte tragen dazu bei, dass die Heilung nach einer Körperkonturierung ruhig verläuft. Ich gehe sie vor Ort mit Ihnen durch und passe sie an Ihren Eingriff an.

Vorbereitung

  • Alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel im Gespräch nennen, auch Präparate zur Gewichtsabnahme. Setzen Sie verordnete Medikamente nie eigenmächtig ab.
  • Auf Nikotin möglichst schon mehrere Wochen vor dem Eingriff verzichten, weil es die Durchblutung und die Wundheilung beeinträchtigt.
  • In den Tagen vor der Operation auf Alkohol verzichten.
  • Die vereinbarten Voruntersuchungen und die Narkosevorbereitung rechtzeitig wahrnehmen.
  • Am Operationstag nüchtern erscheinen und eine Begleitperson für den Heimweg einplanen.
  • Für die ersten Tage Unterstützung im Haushalt organisieren, vor allem, wenn Sie kleine Kinder betreuen oder schwer heben müssten.

Nachsorge

Die Empfehlungen für die Zeit nach dem Eingriff dienen dazu, Schwellungen zu begrenzen, die neue Kontur zu stabilisieren und Komplikationen früh zu erkennen. Üblich sind folgende Hinweise:

  • Die Kompressionskleidung so lange tragen wie besprochen, nach einer Fettabsaugung in der ersten Zeit Tag und Nacht; die genaue Tragedauer lege ich für Ihren Eingriff fest.
  • Ab dem Operationstag regelmäßig kurz aufstehen und gehen, damit das Blut in den Beinen in Bewegung bleibt; die Thrombosevorbeugung bespreche ich zusätzlich individuell mit Ihnen.
  • Nach einer Bauchdeckenstraffung in den ersten Tagen leicht vorgebeugt gehen und mit etwas erhöhtem Oberkörper und angewinkelten Knien liegen, um die Naht zu entlasten.
  • Leichte Tätigkeiten sind meist nach wenigen Tagen wieder möglich, schweres Heben und Sport erst nach Rücksprache bei der Kontrolle, in der Regel nach mehreren Wochen.
  • Sauna, Vollbäder, Schwimmen und direkte Sonne auf frischen Narben meiden, bis die Wunden verschlossen sind und ich es freigebe.
  • Die Kontrolltermine einhalten, auch wenn Sie sich gut fühlen.
  • Bei Fieber, zunehmenden Schmerzen, einer stark zunehmenden Schwellung, geröteten oder nässenden Wunden rufen Sie mich an, statt abzuwarten.

Wann das Ergebnis sichtbar wird

Direkt nach einer Fettabsaugung ist die Region geschwollen, und die neue Form ist oft noch nicht zu erkennen. In den ersten Wochen geht ein großer Teil der Schwellung zurück, danach formt sich die Kontur langsamer weiter. Das endgültige Ergebnis einer Fettabsaugung lässt sich deshalb erst nach mehreren Monaten beurteilen. Bis dahin können sich einzelne Stellen noch fest oder uneben anfühlen; das gleicht sich im Verlauf meist aus.

Nach einer Straffungsoperation ist der entfernte Hautüberschuss sofort sichtbar, die endgültige Form zeigt sich aber ebenfalls erst nach dem Abklingen der Schwellung. Die Narbe ist anfangs gerötet und etwas erhaben und wird über viele Monate flacher und blasser. Wurden mehrere Regionen behandelt, erholen sie sich oft unterschiedlich schnell.

Bewerten Sie Ihr Ergebnis deshalb bitte nicht in den ersten Wochen, weder im Spiegel noch auf der Waage. Das Körpergewicht ändert sich durch eine Körperkonturierung oft nur wenig, weil es um Form geht und nicht um Kilogramm. Bei den Kontrollterminen beurteile ich die Kontur gemeinsam mit Ihnen.

Mögliche Risiken und Nebenwirkungen

Eine Körperkonturierung ist ein operativer Eingriff und in der Regel gut verträglich, sie ist aber wie jede Operation nicht frei von Risiken. Mit der Zahl der behandelten Regionen und der Dauer des Eingriffs nimmt die Belastung für den Körper zu.

Möglich sind unter anderem:

  • Schwellungen, Blutergüsse, Spannungsgefühl und Schmerzen, meist vorübergehend
  • Nachblutungen, die eine erneute Operation erfordern können
  • Ansammlungen von Wundflüssigkeit, sogenannte Serome
  • Infektionen und Wundheilungsstörungen
  • vorübergehende oder länger anhaltende Taubheit und Gefühlsveränderungen der Haut
  • unregelmäßige Konturen, Dellen oder Asymmetrien nach einer Fettabsaugung
  • verbleibende oder deutlicher sichtbare Hautlockerung
  • auffällige, verbreiterte oder verdickte Narben nach einer Straffung
  • Durchblutungsstörungen von Haut- oder Fettgewebe bei Straffungen
  • bei einer ergänzenden Renuvion®-Behandlung thermische Schäden an Haut oder Gewebe
  • Thrombosen und Lungenembolien, selten eine Fettembolie
  • allgemeine Risiken der Narkose sowie allergische Reaktionen

Eine zusätzliche Behandlung oder eine Korrekturoperation kann erforderlich werden. Plötzliche Atemnot, Brustschmerzen oder eine schmerzhafte Schwellung eines Beins sind Warnzeichen, die umgehend ärztlich abgeklärt werden müssen. Diese Aufzählung ersetzt keine Aufklärung. Alle für Ihren konkreten Plan relevanten Risiken, gerade bei kombinierten Eingriffen, bespreche ich vorher persönlich mit Ihnen, und Sie bekommen Zeit, darüber nachzudenken.

Wie sich die Kosten einer Körperkonturierung ergeben

Body Contouring hat keinen Einheitspreis, weil sich hinter dem Begriff sehr unterschiedliche Eingriffe verbergen. Eine Fettabsaugung an beiden Flanken ist ein anderer Aufwand als eine Bauchdeckenstraffung oder eine Kombination mehrerer Regionen. Deshalb nenne ich Ihnen keine pauschale Zahl, die am Ende nicht zu Ihrem Befund passt. In der Regel hängt der Gesamtbetrag vor allem von folgenden Punkten ab:

  • welches Verfahren nötig ist, also Fettabsaugung, Hautstraffung mit Renuvion®, Straffungsoperation oder eine Kombination
  • wie viele Regionen behandelt werden und wie groß die Areale sind
  • die Operationsdauer und damit der Aufwand für Narkose und Klinik
  • ob Sie ambulant behandelt werden oder eine Übernachtung vorgesehen ist
  • ob eine Behandlung in einem Eingriff oder in mehreren Etappen sinnvoller ist
  • Voruntersuchungen, Kompressionskleidung und die Nachkontrollen

Nach der Untersuchung erhalten Sie eine nachvollziehbare Aufstellung, bevor Sie sich entscheiden. Dabei können Sie auch vergleichen, was ein kleinerer oder gestaffelter Behandlungsumfang bedeuten würde. Für diese Entscheidung sollten Sie sich Zeit nehmen. Mir ist ein überschaubarer Eingriff mit einem klaren Ziel wichtiger als die größtmögliche Zahl kombinierter Maßnahmen.

Ästhetische Eingriffe sind Selbstzahlerleistungen und werden in meiner Privatpraxis nach der Gebührenordnung für Ärzte abgerechnet. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten einer ästhetischen Körperkonturierung in der Regel nicht. Private Versicherungen prüfen eine Kostenübernahme individuell.

Warum eine Körperkonturierung bei Dr. med. Inja Lammers

Ich bin Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie mit langjähriger chirurgischer Erfahrung und habe mich seit 2019 intensiv in der ästhetischen Medizin weitergebildet. Dazu gehören regelmäßige Fortbildungen und internationale Kongresse in Deutschland, Argentinien, England, Spanien, Frankreich und der Schweiz. Seit April 2022 arbeite ich ausschließlich im Bereich der ästhetischen Medizin und Chirurgie. Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit ist die Liposuktion, sowohl zur Behandlung des Lipödems als auch zur ästhetischen Körperkonturierung, einschließlich der 360° High Definition Liposuktion. Die Eingriffe führe ich in der Adickes Privatklinik durch, die sich am selben Standort wie meine Praxis befindet, sodass Beratung, Operation und Nachsorge an einem Ort bleiben.

Bei der Körperformung betrachte ich die Region als Ganzes: Fettverteilung, Haut und die Übergänge zu den benachbarten Bereichen. Bei mir erwartet Sie eine ruhige und ehrliche Beratung, bei der Ihr Anliegen im Mittelpunkt steht. Ich empfehle einen Eingriff nur dann, wenn ich ihn für medizinisch und ästhetisch sinnvoll halte, und sage Ihnen ebenso deutlich, wenn eine Absaugung Ihr eigentliches Anliegen nicht lösen kann oder eine kleinere beziehungsweise zeitlich gestaffelte Behandlung besser passt.

Alternativen und Grenzen

Nicht jede Veränderung der Körperform braucht eine Operation. Häufig stellt sich im Beratungsgespräch heraus, dass ein anderer Weg besser passt oder dass der Zeitpunkt noch nicht der richtige ist. Je nach Befund kommen unter anderem in Betracht:

  • eine weitere Gewichtsabnahme mit Ernährung und Bewegung, wenn Ihr Gewicht sich noch deutlich verändern soll, mit einer späteren Neubeurteilung
  • gezieltes Krafttraining, das die Muskulatur unter einem Fettpolster formt, auch wenn es örtliches Fett nicht gezielt abbaut
  • eine alleinige Fettabsaugung statt einer Kombination, wenn die Haut elastisch genug ist
  • eine Hautstraffung mit Renuvion® als Ergänzung zur Absaugung bei mäßiger Hautlockerung
  • eine Straffungsoperation wie die Bauchdeckenstraffung, wenn vor allem Hautüberschuss stört
  • bewusstes Abwarten, etwa bei noch geplanten Schwangerschaften

Ebenso wichtig ist, was eine Körperkonturierung nicht leistet. Sie ersetzt keine Behandlung von Übergewicht. Cellulite, Dehnungsstreifen und feine Unregelmäßigkeiten der Hautoberfläche lassen sich damit nicht zuverlässig beseitigen. Wir wägen gemeinsam ab, welche Veränderung erreichbar ist und ob sie Ihnen den Eingriff wert ist. Auch die Entscheidung gegen eine Operation ist eine gute Entscheidung, wenn sie für Sie stimmt.

Ihr Beratungsgespräch in Frankfurt vereinbaren

Ob eine Körperkonturierung für Sie geeignet ist, welches Verfahren zu Ihrem Befund passt und was Sie realistisch erwarten dürfen, lässt sich nur im persönlichen Gespräch nach einer Untersuchung klären. Deshalb steht am Anfang immer die Beratung mit Aufklärung, nie die Operation selbst.

Wenn Sie mögen, vereinbaren Sie Ihren Beratungstermin zum Body Contouring in Frankfurt telefonisch unter 069 989 391 78 oder über die Online-Terminbuchung. Ich nehme mir die Zeit, Ihren Wunsch zu verstehen, und freue mich sehr auf Sie.

Häufige Fragen zum Body Contouring in Frankfurt

Wie lange dauert eine Körperkonturierung?

Das hängt vom Verfahren und von der Zahl der Regionen ab: Eine Fettabsaugung dauert etwa eine bis dreieinhalb Stunden, eine vollständige Bauchdeckenstraffung etwa zweieinhalb bis dreieinhalb Stunden. Eine Oberarm- oder Oberschenkelstraffung dauert etwa zwei bis vier Stunden, abhängig vom individuellen Befund und dem Ausmaß der Liposuktion und/oder Hautstraffung. Die genaue Dauer Ihres Eingriffs lege ich nach der Untersuchung fest.

Ist eine Körperkonturierung schmerzhaft?

Der Eingriff erfolgt in der Regel in Vollnarkose, Sie spüren währenddessen also nichts. Nach einer Fettabsaugung fühlen sich die behandelten Regionen einige Tage an wie bei einem starken Muskelkater; nach einer Straffungsoperation stehen eher Wundschmerz und Spannung an der Naht im Vordergrund. Dagegen erhalten Sie passende Schmerzmittel. Wenn Sie Sorge vor Schmerzen haben, sprechen Sie mich vorher an.

Wann bin ich nach dem Eingriff wieder gesellschaftsfähig und arbeitsfähig?

Nach einer Fettabsaugung sind die meisten Patientinnen und Patienten nach etwa ein bis zwei Wochen wieder gesellschaftsfähig, leichte Tätigkeiten sind oft schon nach wenigen Tagen möglich. Nach einer Straffungsoperation dauert die Erholung länger. Wann Sie wieder arbeiten können, hängt auch davon ab, wie körperlich Ihr Beruf ist; das planen wir vor dem Eingriff gemeinsam.

Wie lange muss ich Kompressionskleidung tragen?

Nach einer Fettabsaugung in der Regel etwa sechs bis acht Wochen, anfangs Tag und Nacht. Die Kompression begrenzt Schwellungen und hilft der Haut, sich an die neue Kontur anzulegen. Nach einer Straffungsoperation richtet sich die Dauer nach Ihrem Eingriff.

Wann sehe ich das endgültige Ergebnis?

Eine erste Veränderung ist sichtbar, sobald die stärkste Schwellung zurückgegangen ist. Das endgültige Ergebnis einer Fettabsaugung lässt sich meist nach etwa sechs bis neun Monaten beurteilen. Nach einer Straffung reift zusätzlich die Narbe über viele Monate.

Wie lange hält das Ergebnis?

Entfernte Fettzellen und entfernte Haut kommen nicht zurück, die Kontur kann deshalb langfristig erhalten bleiben. Nehmen Sie später deutlich zu oder wieder stark ab, verändert sich aber auch die behandelte Region, und die natürliche Alterung geht weiter. Ein stabiles Gewicht ist die beste Voraussetzung, um das Ergebnis zu erhalten.

Was kostet Body Contouring und zahlt die Krankenkasse?

Die Kosten hängen vom Verfahren, der Zahl der Regionen, der Operationsdauer und der Nachsorge ab. Nach der Untersuchung erhalten Sie eine nachvollziehbare Aufstellung, bevor Sie sich entscheiden. Ästhetische Eingriffe sind Selbstzahlerleistungen; gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht.

Ich nehme ein Medikament zur Gewichtsabnahme. Was bedeutet das für die Planung?

Nennen Sie mir Präparat, Dosierung und den bisherigen Verlauf Ihrer Gewichtsabnahme. Solange sich Ihr Gewicht noch deutlich verändert, verändert sich auch der Befund, den wir behandeln würden, deshalb warten wir oft ab, bis es stabil ist. Einige dieser Medikamente sind außerdem für die Narkose wichtig, daher beziehe ich sie in die Operationsplanung ein. Pausieren oder verändern Sie das Medikament nicht eigenständig.

Was unterscheidet einen Bodylift vom Body Contouring?

Body Contouring ist der Oberbegriff für verschiedene Verfahren der Körperformung. Ein Bodylift ist eine ausgedehnte Straffungsoperation, bei der überschüssige Haut rundum am Rumpf entfernt wird, meist nach sehr großem Gewichtsverlust. Das ist ein deutlich größerer Eingriff als eine Fettabsaugung oder eine Bauchdeckenstraffung. In der Beratung kläre ich zuerst, welche Regionen Sie tatsächlich beschäftigen und welches Vorgehen dafür angemessen ist.

Lässt sich Cellulite mit einer Fettabsaugung behandeln?

Eine Fettabsaugung entfernt Fettgewebe unter der Haut, Cellulite behandelt sie aber nicht zuverlässig. Bei weicher, wenig elastischer Haut können Dellen danach sogar deutlicher auffallen. Wenn Sie vor allem die Hautoberfläche stört, beurteile ich dieses Anliegen getrennt von einem Fettpolster.

Geprüft durch Dr. med. Inja Lammers

Die medizinischen Inhalte dieser Seite zum Body Contouring wurden von Dr. med. Inja Lammers persönlich geprüft und fachlich eingeordnet. Sie basieren auf ihrer ärztlichen Erfahrung sowie ihrer Spezialisierung auf ästhetische Medizin und Chirurgie.

Als Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie mit Schwerpunkt Liposuktion betrachtet Dr. Lammers bei der Körperformung die Region als Ganzes: Fettverteilung, Haut und die Übergänge zu den benachbarten Bereichen. Beratung, Operation und Nachsorge finden an einem Ort statt, in der Adickes Privatklinik am Standort ihrer Praxis.

Die Inhalte dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine persönliche Untersuchung und ärztliche Beratung.

Stand dieser Seite: Oktober 2026

Quellen und weiterführende Informationen

Die folgenden Stellen informieren unabhängig und werbefrei. Sie ersetzen kein ärztliches Gespräch, helfen aber beim Einordnen der Begriffe.

DGPRÄC: Straffungsoperationen nach Adipositas: Einordnung von Straffungsoperationen nach großem Gewichtsverlust.

DGPRÄC: Fettabsaugung: Patienteninformation der Deutschen Gesellschaft für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie zu Ablauf, Kompressionswäsche, Heilungsverlauf und Risiken.

ASPS: Body Contouring nach großem Gewichtsverlust

FDA: Sicherheitsinformation zu Renuvion/J-Plasma: wofür die US-Arzneimittelbehörde das Gerät freigegeben hat und welche Risiken sie benennt.

Verbraucherzentrale: Schönheitsoperationen und die Kostenübernahme: wann gesetzliche Krankenkassen die Kosten eines ästhetischen Eingriffs ausnahmsweise übernehmen und was bei Folgekosten zu bedenken ist.

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