Handverjüngung Frankfurt

Hände sind ständig in Bewegung und fast immer zu sehen: beim Arbeiten, im Gespräch, beim Händeschütteln. Mit den Jahren nimmt am Handrücken das feine Fettpolster unter der Haut ab. Die Haut wird dünner, Sehnen und Venen zeichnen sich deutlicher ab, und zwischen den Mittelhandknochen entstehen kleine Mulden. Viele Frauen und Männer empfinden ihre Hände dann als älter als ihr Gesicht, gerade wenn dort schon behandelt wurde.

Eine Handverjüngung mit einem geeigneten Filler setzt an diesem Volumenverlust an. In meiner Privatpraxis in der Adickesallee in Frankfurt am Main sehe ich mir beide Hände zunächst in Ruhe an und frage Sie, was Sie konkret stört: fehlende Fülle, die sichtbaren Venen, feine Linien oder Pigmentflecken. Diese Veränderungen haben unterschiedliche Ursachen und brauchen unterschiedliche Wege. Mein Ziel ist ein Ergebnis, das zu Ihren Händen und zu Ihrem Alter passt und im Alltag nicht auffällt.

Unter einer Handverjüngung verstehe ich eine Unterspritzung des Handrückens, bei der ich ein Füllmaterial in die dünne Gewebeschicht zwischen Haut und Sehnen einbringe. Dort ergänzt es einen Teil des Polsters, das mit den Jahren verloren gegangen ist. Die Haut liegt dann wieder etwas weicher über Sehnen und Venen, und die Übergänge zwischen den Mittelhandknochen wirken gleichmäßiger.

Für den Handrücken kommen vor allem zwei Materialgruppen infrage. Hyaluronsäure-Filler sind Gele aus einem Stoff, der auch natürlich in Haut und Bindegewebe vorkommt; mehr dazu finden Sie unter Hyaluron. Filler auf Basis von Calciumhydroxylapatit bestehen aus feinen Mineralpartikeln in einem Gel und regen zusätzlich die Bildung von körpereigenem Bindegewebe an; dazu informiere ich unter Hydroxylapatit. Beide Materialien werden mit der Zeit vom Körper abgebaut.

Welches Material für Ihre Hände geeignet ist und wie viel davon sinnvoll wäre, lege ich erst nach der Untersuchung fest. Dabei spielen die Dicke Ihrer Haut, das Ausmaß des Volumenverlusts, frühere Behandlungen und Ihr Alltag eine Rolle. Die Behandlung zielt auf die Kontur über Sehnen und Venen, nicht auf die Gefäße oder die Beweglichkeit der Hand.

Was eine Fillerbehandlung am Handrücken erreichen kann

Am Handrücken geht es nicht um einzelne Falten, sondern um eine Fläche. Ich setze das Material deshalb nicht in eine Linie, sondern verteile es flächig in der Schicht über Sehnen und Venen. Wenn das gelingt, treten die Sehnen beim Strecken der Finger weniger scharf hervor, die Venen zeichnen sich weniger deutlich ab und die Mulden zwischen den Knochen werden flacher. Die Hand wirkt insgesamt ruhiger, ohne fremd zu wirken.

Was der Ausgangsbefund bestimmt

Wie deutlich sich eine Veränderung zeigt, hängt vor allem vom Ausgangsbefund ab. Bei einem mäßigen Volumenverlust ist die Wirkung oft gut sichtbar. Ist die Haut sehr dünn und das Polster fast vollständig geschwunden, bleiben Venen und Sehnen trotz Behandlung erkennbar, und ich plane dann eher zurückhaltend und in Schritten. Liegt das Hauptproblem in der Haut selbst, also in ihrer Farbe, Struktur oder Elastizität, ist ein Filler nicht das richtige Mittel.

Wie sich die Wirkung über die Zeit entwickelt

Ein Hyaluron-Filler füllt direkt nach der Behandlung auf, und dieser Effekt nimmt ab, während das Gel abgebaut wird. Bei Calciumhydroxylapatit kommt zur unmittelbaren Füllung eine langsamere Reaktion des Gewebes hinzu, die sich über Wochen entwickelt. In beiden Fällen geht die natürliche Alterung der Haut weiter.

Wann eine Handverjüngung infrage kommt

Eine Handverjüngung kann sinnvoll sein, wenn Ihr Handrücken erkennbar an Volumen verloren hat, Sehnen und Venen deutlich hervortreten und Sie sich eine weichere Kontur wünschen. Entscheidend ist nicht allein, was Sie als störend empfinden, sondern ob sich Ihr Wunsch am Handrücken anatomisch sinnvoll und medizinisch vertretbar umsetzen lässt. Typische Voraussetzungen sind:

• ein sichtbarer Volumenverlust am Handrücken, in Ruhe und beim Strecken der Finger
• gesunde, entzündungsfreie Haut im Behandlungsgebiet
• eine uneingeschränkte Handfunktion ohne akute Beschwerden an Gelenken oder Sehnen
• die Bereitschaft, die Hände nach der Behandlung einige Tage zu schonen
• realistische Erwartungen an eine vorübergehende, dezente Veränderung

Was gegen eine Behandlung spricht

Es gibt Situationen, in denen eine Handverjüngung nicht oder nicht zum geplanten Zeitpunkt durchgeführt werden sollte oder vorher sorgfältig abgewogen werden muss. Dazu zählen beispielsweise:

• akute Entzündungen, Infektionen oder Hautveränderungen an den Händen
• Schwangerschaft und Stillzeit
• bekannte Unverträglichkeiten gegenüber Bestandteilen des vorgesehenen Präparats oder schwere allergische Reaktionen in der Vorgeschichte
• Gerinnungsstörungen oder Medikamente, die die Blutungsneigung deutlich erhöhen
• Erkrankungen der Hand wie eine Dupuytren-Kontraktur, das Raynaud-Syndrom, Gefäßfehlbildungen, frühere Handtumoren oder Implantate in der Hand
• Autoimmunerkrankungen, die die Hand betreffen, oder ein erhöhtes Risiko für Sehnenrisse
• frühere Fillerbehandlungen am Handrücken, wenn Art, Menge oder Lage des Materials unklar sind
• Behandlungsziele, die sich am Handrücken mit einem Filler nicht erreichen lassen

Ob einer dieser Punkte bei Ihnen zutrifft und was daraus folgt, klären wir im Gespräch. Ob eine Handverjüngung zu Ihnen passt, entscheide ich erst nach der Untersuchung. Manchmal zeigt sich dabei, dass ein anderer Weg besser geeignet ist oder dass im Moment gar keine Behandlung nötig ist.

Eine Handverjüngung mit Filler bezieht sich auf den Handrücken, also die Fläche zwischen Handgelenk und Fingergrundgelenken. Dort zeigen sich altersbedingte Veränderungen typischerweise so:

• Mulden zwischen den Mittelhandknochen: Die Zwischenräume sinken ein, die Knochen zeichnen sich deutlicher ab.
• Sichtbare Sehnen: Beim Strecken der Finger treten die Strecksehnen als Stränge hervor.
• Hervortretende Venen: Die Handrückenvenen liegen dichter unter einer dünneren Haut und wirken dadurch dunkler und kräftiger.
• Dünner gewordene Haut: Die Haut wirkt durchscheinender und knittert leichter, weil das stützende Polster darunter fehlt.

Häufig kommen mehrere dieser Punkte zusammen, und rechts und links sind sie nicht immer gleich ausgeprägt. Die Finger selbst und die Handinnenfläche gehören nicht zu diesem Behandlungsgebiet, ebenso wenig Veränderungen der Hautoberfläche wie Pigmentflecken.

Das Beratungsgespräch

Am Anfang steht der Blick auf beide Hände, in Ruhe und in Bewegung, mit gestreckten und gebeugten Fingern. Ich frage nach Ihrem Beruf und Ihren Hobbys, nach früheren ästhetischen Behandlungen, nach Medikamenten und Erkrankungen und vor allem danach, was Sie sich vorstellen. Danach sage ich Ihnen, was sich an Ihrem Befund erreichen lässt und was nicht, welches Material ich vorschlage und warum. Zur Aufklärung gehören die möglichen Risiken, die Alternativen und die Kosten. Beratung und Behandlung müssen nicht am selben Tag stattfinden; Sie können sich in Ruhe entscheiden.

Für die Vorbereitung gilt:

• Nennen Sie mir alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, vor allem solche, die die Blutgerinnung beeinflussen. Setzen Sie verordnete Medikamente nicht eigenmächtig ab.
• Bringen Sie, wenn vorhanden, Unterlagen zu früheren Unterspritzungen der Hände mit.
• Planen Sie in den Tagen nach dem Termin keine schwere Handarbeit und keinen Anlass, bei dem Ihre Hände makellos aussehen sollen.
• Kommen Sie am Behandlungstag möglichst ohne Ringe und Armbänder.

Die Behandlung

Die Handverjüngung findet in meiner Praxis in der Adickesallee in Frankfurt am Main statt. Nach dem Ablegen von Schmuck reinige und desinfiziere ich die Haut am Handrücken und kühle bei Bedarf. Anschließend bringe ich das Material mit einer feinen Nadel oder einer stumpfen Kanüle in kleinen Portionen in die Schicht über Sehnen und Venen ein. Sehnen und Gefäße spare ich dabei bewusst aus. Zwischendurch prüfe ich die Verteilung, forme das Material bei Bedarf mit sanftem Druck nach und vergleiche beide Hände miteinander.

Die Einstiche und ein Druckgefühl sind meist zu spüren. Je nach Präparat enthält der Filler ein örtliches Betäubungsmittel oder es wird ihm beigemischt, sodass das Brennen nach den ersten Einstichen oft nachlässt. Wenn Sie empfindlich sind, sagen Sie es mir vorher; dann nehme ich mir mehr Zeit und kühle zwischendurch.

Nach der Behandlung

Direkt im Anschluss kühle ich die Handrücken und sehe mir das Ergebnis gemeinsam mit Ihnen an. Die Hinweise für die nächsten Tage gehe ich vor Ort mit Ihnen durch, und Sie wissen, wie Sie mich bei Fragen erreichen. Den Kontrolltermin legen wir auf die Zeit nach dem Abklingen der Schwellung.

Wie lange eine Handverjüngung sichtbar bleibt, hängt vor allem vom Material ab. Bei Hyaluron-Fillern am Handrücken hält die Wirkung erfahrungsgemäß etwa sechs Monate, bei Calciumhydroxylapatit bis etwa zwölf Monate. Das sind Orientierungswerte; bei Ihnen kann es kürzer oder länger sein.

Hinzu kommen persönliche Faktoren wie die Dicke Ihrer Haut, das Ausmaß des Volumenverlusts und die eingebrachte Menge. Auch die Hautalterung geht weiter, sodass sich der Befund im Laufe der Zeit wieder verändert.

Eine erneute Behandlung plane ich nicht nach Kalender, sondern nach Befund. Beim Kontrolltermin sehen wir uns an, wie viel Volumen noch vorhanden ist, wie sich die Haut entwickelt hat und ob Sie mit dem bisherigen Ergebnis zufrieden sind. Manchmal genügt bei einer Auffrischung eine kleinere Menge. Manchmal ist die ehrliche Empfehlung auch, eine Pause einzulegen.

Die Hände sind nach einer Unterspritzung vorübergehend geschwollen, druckempfindlich und oft auch blau. Das gehört am Handrücken zum üblichen Verlauf, weil die Haut dort dünn ist und die Venen dicht unter der Oberfläche liegen. Mit ein paar Regeln unterstützen Sie die Heilung und vermeiden, dass sich das Material ungleichmäßig verteilt.

Die ersten 24 Stunden

• Kühlen Sie die Handrücken mehrmals für einige Minuten, mit einem Tuch zwischen Haut und Kühlpack.
• Verzichten Sie auf schweres Heben, kräftiges Greifen und Sport, der die Hände beansprucht, mindestens 24 Stunden und bis die Schwellung abgeklungen ist.
• Lagern Sie die Hände, wenn möglich, etwas erhöht, zum Beispiel auf einem Kissen.
• Tragen Sie keine Ringe, solange die Hände geschwollen sind, damit die Durchblutung der Finger nicht beeinträchtigt wird.
• Halten Sie die Einstichstellen am Behandlungstag sauber.

Die ersten Tage

• Meiden Sie Sauna, heiße Bäder, Solarium und intensive Sonne, bis Schwellung und Rötung abgeklungen sind.
• Schützen Sie die Hände bei Gartenarbeit, Putzen und handwerklichen Tätigkeiten und stoßen Sie sie möglichst nicht an.
• Massieren Sie den Handrücken nur, wenn ich Ihnen das ausdrücklich zeige und empfehle.
• Verzichten Sie auf Maniküre mit Handmassage, Peelings und andere Behandlungen an den Händen, bis wir sie beim Kontrolltermin freigegeben haben.

Wann Sie sich melden sollten

Bei zunehmenden statt nachlassenden Schmerzen, einer deutlichen Rötung oder Überwärmung, einer blassen, grauen oder bläulich marmorierten Haut, Taubheit, Kribbeln oder Schwierigkeiten, die Finger zu bewegen, rufen Sie mich bitte umgehend an. Diese Zeichen möchte ich zeitnah selbst beurteilen und nicht erst beim vereinbarten Kontrolltermin.

Die Füllung sehen Sie in der Regel schon beim Verlassen der Praxis. Dieses erste Bild ist aber noch nicht das Ergebnis: Schwellung, Kühlung und die frisch eingebrachte Flüssigkeit lassen die Hände zunächst voller und manchmal etwas uneben wirken. Nach etwa einer Woche sind die meisten Schwellungen und Blutergüsse deutlich zurückgegangen, bei manchen Menschen dauert es länger.

Beurteilen möchte ich das Ergebnis deshalb erst, wenn sich das Gewebe beruhigt hat, in der Regel nach etwa ein bis zwei Wochen. Bei Calciumhydroxylapatit kann sich das Bild auch danach noch leicht verändern, weil sich um das Material herum neues Bindegewebe bildet. Beim Kontrolltermin vergleichen wir beide Hände und besprechen, ob an einer Stelle eine kleine Ergänzung sinnvoll ist oder ob Sie mit dem Stand zufrieden sind.

Eine Handverjüngung ist ein medizinischer Eingriff und in der Regel gut verträglich, sie ist aber nicht frei von Risiken. Alle für Sie wichtigen Punkte bespreche ich vorher persönlich mit Ihnen. Möglich sind unter anderem:

• Schwellung, Rötung, Druckempfindlichkeit und Schmerzen am Handrücken
• Blutergüsse, die wegen der oberflächlich liegenden Venen häufig sind
• vorübergehende Schwierigkeiten bei alltäglichen Tätigkeiten, etwa beim festen Greifen, oder ein Spannungsgefühl beim Beugen der Finger
• eine Einschränkung der Beweglichkeit, etwa beim Beugen des Daumens, die über Monate bestehen kann
• tastbare Knötchen oder Verhärtungen, die über Monate bestehen bleiben können
• sichtbare Unregelmäßigkeiten der Kontur sowie eine Über- oder Unterkorrektur
• Infektionen und entzündliche Reaktionen, die selten auch mit zeitlichem Abstand auftreten können
• allergische Reaktionen auf Bestandteile des Präparats

Schwellung und Druckschmerz können bei einem Teil der Behandelten auch länger als zwei Wochen anhalten. Eine starke Belastung der Hände kurz nach der Behandlung kann das Risiko für verzögerte Reaktionen erhöhen. Je nach Verlauf kann eine Kontrolle, eine Korrektur oder eine weitere Behandlung nötig werden. Ein Hyaluron-Filler lässt sich mit einem Enzym gezielt abbauen, ein Filler auf Basis von Calciumhydroxylapatit nicht.

Seltene, aber ernste Komplikationen

Am Handrücken liegen Sehnen und Venen dicht beieinander. Wird Material in eine Sehne eingebracht, kann sie geschwächt werden, bis hin zu einem Sehnenriss; gelangt es in ein Gefäß, kann es dieses verschließen oder eine Thrombose auslösen. Deshalb arbeite ich in der Schicht über diesen Strukturen, in kleinen Portionen und mit ständiger Kontrolle. Die Warnzeichen, bei denen Sie sich sofort melden sollten, finden Sie in der Nachsorge; sie gehören umgehend ärztlich abgeklärt, nicht erst beim nächsten Termin.

Die Kosten einer Handverjüngung richten sich nach Ihrem Befund und dem Umfang, den wir gemeinsam planen. Dazu gehört vor allem, wie stark das Volumen am Handrücken zurückgegangen ist, ob beide Hände behandelt werden und welches Material geeignet ist. Hyaluron-Filler und Filler auf Basis von Calciumhydroxylapatit unterscheiden sich in ihren Eigenschaften und damit auch in der Planung.

Auch der Ablauf beeinflusst den Umfang, etwa wenn eine gezielte Ergänzung in einem zweiten Termin eingeplant ist. Unterschiedliche Befunde rechts und links, frühere Unterspritzungen und der Wunsch nach einem sehr dezenten oder etwas deutlicheren Ergebnis spielen ebenfalls hinein. Eine feste Menge je Hand wäre daher wenig aussagekräftig.

Nach der Untersuchung erläutere ich Ihnen, welches Material ich vorschlage, welche Menge ich voraussichtlich brauche, ob eine Ergänzung eingeplant ist und welche Kosten dabei entstehen. So wissen Sie vor Ihrer Entscheidung genau, woran Sie sind.

Ich bin Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie mit langjähriger chirurgischer Erfahrung und habe mich seit 2019 intensiv in der ästhetischen Medizin weitergebildet. Dazu gehören regelmäßige Fortbildungen und internationale Kongresse in Deutschland, Argentinien, England, Spanien, Frankreich und der Schweiz. Seit April 2022 arbeite ich ausschließlich im Bereich der ästhetischen Medizin und Chirurgie. Aus meiner chirurgischen Arbeit ist mir vertraut, wie Gewebe in Schichten aufgebaut ist, und genau darauf kommt es am Handrücken an, wo Haut, Venen und Sehnen auf wenigen Millimetern übereinanderliegen.

Bei einer Handverjüngung ist mir wichtig, zurückhaltend zu planen und beide Hände im Zusammenhang mit Ihrem Alltag zu betrachten. Wer beruflich viel mit den Händen arbeitet, braucht eine andere Planung als jemand, der sich ein paar ruhige Tage einrichten kann. Ich behandle nicht nach einem festen Schema, sondern nach dem, was ich an Ihren Händen sehe.

Bei mir erwartet Sie eine ruhige und ehrliche Beratung, bei der Ihr Anliegen im Mittelpunkt steht. Ich empfehle eine Behandlung nur, wenn ich sie für medizinisch und ästhetisch sinnvoll halte, und rate Ihnen ebenso davon ab, wenn ein anderes Verfahren besser zu Ihrem Wunsch passt. Bevor Sie sich entscheiden, sollen Sie nachvollziehen können, warum ich ein bestimmtes Vorgehen vorschlage und was Sie realistisch erwarten dürfen.

Nicht jede Veränderung an den Händen ist ein Volumenverlust, und nicht jeder Volumenverlust braucht einen Filler. Je nachdem, was Sie stört, kommen andere oder ergänzende Wege in Betracht:

• Eigenfetttransplantation: Dabei wird Fett an anderer Stelle abgesaugt, aufbereitet und in den Handrücken eingebracht. Das Ergebnis kann länger halten als ein Filler, es handelt sich aber um einen operativen Eingriff mit längerer Erholung, und oft sind mehrere Sitzungen nötig.
• Biostimulatoren: Materialien, die vor allem die Bildung von körpereigenem Bindegewebe anregen und ihre Wirkung langsamer über mehrere Sitzungen entfalten. Ob sie für Ihre Hände infrage kommen, prüfe ich im Einzelfall.
• Behandlungen der Hautoberfläche: Pigmentflecken, Sonnenschäden und eine raue Hautstruktur betreffen die Farbe und Beschaffenheit der Haut, nicht das Volumen darunter. Dafür kommen Verfahren wie Laser- und Lichtbehandlungen oder Peelings infrage, die ein Filler nicht ersetzt.
• Verödung einzelner Venen: Sehr kräftige Venen am Handrücken lassen sich veröden. Das ist ein eigenes Verfahren, das gut abgewogen sein will, weil Handvenen später für Blutabnahmen oder Infusionen gebraucht werden können.
• Sonnenschutz und Pflege: Ein konsequenter Sonnenschutz an den Händen bremst die weitere Lichtalterung der Haut und ist bei jeder Behandlung eine sinnvolle Ergänzung.
• Bewusstes Abwarten: Ist der Volumenverlust gering, kann es ehrlicher sein, zunächst gar nichts zu tun.

Ebenso wichtig ist, was eine Handverjüngung nicht leisten kann. Sie ergänzt Volumen, ersetzt aber keine Straffung bei deutlichem Hautüberschuss, verändert die Hautfarbe nicht und hält nicht dauerhaft. Welcher Weg zu Ihnen passt, hängt vom Befund, von Ihrer Haut und von Ihrem Wunsch ab. Genau das sehen wir uns in der Beratung gemeinsam an.

Die medizinischen Inhalte dieser Seite zur Handverjüngung wurden von Dr. med. Inja Lammers persönlich geprüft und fachlich eingeordnet. Sie basieren auf ihrer ärztlichen Erfahrung sowie ihrer Spezialisierung auf ästhetische Medizin und Chirurgie.

Als Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie kennt Dr. Lammers den schichtweisen Aufbau des Gewebes, auf den es am Handrücken ankommt: Dort liegen Haut, Venen und Sehnen auf wenigen Millimetern übereinander. Sie plant zurückhaltend, betrachtet beide Hände im Zusammenhang mit dem Alltag und behandelt nicht nach einem festen Schema.

Die Inhalte dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine persönliche Untersuchung und ärztliche Beratung.

Stand dieser Seite: Oktober 2026

Die folgenden medizinischen Fach- und Patienteninformationen bieten zusätzliche Orientierung zu Fillern am Handrücken, zu möglichen Risiken und zur Vorbereitung auf einen Termin. Sie ersetzen keine persönliche ärztliche Beratung, können aber dabei helfen, die genannten Aspekte besser einzuordnen.

FDA: Risiken und Grenzen injizierbarer Filler

ASPS: Möglichkeiten der Handverjüngung

AAD: Vorbereitung einer Fillerbehandlung

FDA: Gebrauchsinformation Radiesse für den Handrücken: amtlich hinterlegte Produktinformation zu Anwendung, Wirkdauer und Nebenwirkungen am Handrücken.

FDA: Gebrauchsinformation Restylane Lyft mit Lidocain: amtlich hinterlegte Produktinformation, einschließlich der Anwendung am Handrücken.