Schamhügelverkleinerung Frankfurt

Der Venushügel ist das weiche Polster oberhalb der Schamlippen. Wie stark er ausgeprägt ist, unterscheidet sich von Frau zu Frau und verändert sich im Lauf des Lebens: nach einer Gewichtsabnahme, nach Schwangerschaften oder einfach mit den Jahren. Viele nehmen ihn kaum wahr. Andere stört, dass er sich unter enger Kleidung, in Leggings oder im Badeanzug deutlich abzeichnet.

Eine Schamhügelverkleinerung, auch Venushügelkorrektur genannt, verringert eine solche Vorwölbung. Weil es um einen sehr persönlichen Bereich geht, beginnt sie in meiner Privatpraxis in Frankfurt immer mit einem ruhigen Gespräch und einer Untersuchung, nie mit einem Operationstermin. Gemeinsam klären wir, woher die Vorwölbung kommt, was ein Eingriff daran verändern kann und wo seine Grenzen liegen. Die Intimchirurgie ist eine meiner Spezialisierungen, und in meiner Praxis werden Sie einfühlsam von Frau zu Frau beraten.

In der Fachsprache heißt der Venushügel Mons pubis, die Korrektur entsprechend Monsplastik. Er besteht aus Haut und einer darunterliegenden Fettschicht, die auf dem Schambein liegt und nach oben ohne scharfe Grenze in den Unterbauch übergeht. Diese Fettschicht reagiert ähnlich wie das Fettgewebe am Bauch: Sie wird bei einer Gewichtszunahme dicker und bildet sich bei einer Abnahme oft nicht im gleichen Maß zurück. Lässt die Spannung der Haut nach, kann der Venushügel außerdem absinken.

Eine Schamhügelverkleinerung ist ein chirurgischer Eingriff, der je nach Befund Fettgewebe verringert, überschüssige Haut entfernt oder beides verbindet. Ziel ist ein flacherer, zur übrigen Körperkontur passender Venushügel, der sich unter Kleidung weniger abzeichnet. Liegt zusätzlich ein Absinken vor, kann die Korrektur den Bereich auch wieder etwas anheben.

Die Schamhügelverkleinerung ist ein eigenständiger Eingriff und nicht dasselbe wie eine Schamlippenverkleinerung. Beide Bereiche liegen nah beieinander, ich beurteile und plane sie aber jeweils für sich. Einen Überblick über weitere Themen finden Sie unter Intimchirurgie in Frankfurt.

Was eine Venushügelkorrektur bewirken kann, hängt davon ab, welches Gewebe die Vorwölbung verursacht. Ich unterscheide dabei zwei Dinge: wie viel Fettgewebe vorhanden ist und wie stark der Venushügel abgesunken ist. Daraus ergibt sich das Vorgehen.

Wenn vor allem Fettgewebe die Vorwölbung bildet

Ist die Haut straff und elastisch, liegt das Problem meist im Fettpolster. Dann kann eine gezielte Fettabsaugung über sehr kleine Zugänge ausreichen. Die Haut zieht sich danach im günstigen Fall von selbst an die neue Kontur an. Das gelingt umso besser, je elastischer sie ist.

Wenn die Haut abgesunken oder überschüssig ist

Hat die Haut im Bereich des Schamhügels an Spannkraft verloren, etwa nach einer deutlichen Gewichtsabnahme oder nach Schwangerschaften, reicht eine Fettabsaugung allein häufig nicht aus. In diesen Fällen muss neben dem überschüssigen Fett auch die erschlaffte Haut berücksichtigt werden.

Bei einem geringen Hautüberschuss kann eine schonende, minimalinvasive Hautstraffung mit modernen energiebasierten Verfahren wie Renuvion® erfolgen. Dabei wird über die gleichen feinen Zugänge, die für die Fettabsaugung verwendet werden, eine spezielle Sonde eingebracht. Durch die kontrollierte Erwärmung des Gewebes wird die Haut gestrafft und die natürliche Kollagenbildung angeregt.

Bei einem ausgeprägteren Hautüberschuss ist eine operative Hautstraffung erforderlich. Hierbei entferne ich überschüssige Haut über einen unauffälligen, quer verlaufenden Schnitt am oberen Rand der Schambehaarung und forme den Bereich neu.

In vielen Fällen bestehen sowohl Fettüberschuss als auch Hauterschlaffung. Dann kombiniere ich die Fettabsaugung mit einer Hautstraffung, um eine harmonische Kontur und ein möglichst natürliches Ergebnis zu erzielen.

Was die Korrektur nicht verändert

Die Schamlippen werden bei einer Schamhügelverkleinerung nicht mitbehandelt. Auf das sexuelle Empfinden zielt der Eingriff nicht ab.

Wann der Befund für eine Korrektur spricht

Ob eine Schamhügelverkleinerung für Sie infrage kommt, hängt weniger vom Alter als vom Befund und von Ihrem Anliegen ab. Sinnvoll sein kann sie beispielsweise, wenn:

• sich der Venushügel unter Kleidung deutlich abzeichnet und Sie das dauerhaft stört
• ein Fettpolster am Venushügel trotz stabilem Gewicht bestehen bleibt
• die Haut nach einer Gewichtsabnahme oder nach Schwangerschaften abgesunken ist
• Ihr Gewicht über längere Zeit stabil ist und keine größere Abnahme mehr geplant ist
• Sie volljährig sind, sich gesund fühlen und ein realistisches Ziel vor Augen haben

Haben Sie Beschwerden, kläre ich zuerst, woher sie kommen. Erst wenn feststeht, dass die Vorwölbung selbst die Ursache ist, sprechen wir über einen Eingriff.

Was gegen einen Eingriff spricht oder ihn verschiebt

In manchen Situationen ist von einer Schamhügelverkleinerung abzuraten, oder sie sollte auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden. Üblicherweise gehören dazu:

• akute Infektionen, Entzündungen oder Hauterkrankungen im Behandlungsbereich
• ungeklärte Beschwerden in der Intimregion, die zuerst ärztlich abgeklärt werden sollten
• Schwangerschaft und Stillzeit
• eine geplante größere Gewichtsabnahme, weil sich die Kontur danach noch einmal verändert
• Blutgerinnungsstörungen sowie Medikamente, die die Blutungsneigung erhöhen
• schlecht eingestellte Allgemeinerkrankungen, etwa ein nicht eingestellter Diabetes
• Rauchen, weil es die Durchblutung und damit die Wundheilung beeinträchtigt
• eine Erwartung an das Ergebnis, die sich mit einer Schamhügelverkleinerung nicht erfüllen lässt

Ob der Eingriff in Ihrem Fall vertretbar und sinnvoll ist, entscheide ich erst nach Anamnese und Befund. Komme ich zu dem Ergebnis, dass ein anderer Weg besser passt oder dass Abwarten die bessere Wahl ist, sage ich Ihnen das offen.

Eine Schamhügelverkleinerung betrifft ausschließlich den Venushügel, also den Bereich zwischen Unterbauch und Schamlippen. Innerhalb dieses Bereichs kommen je nach Befund unterschiedliche Ausgangssituationen infrage:

• ein anlagebedingt kräftiges Fettpolster, das sich unter enger Kleidung abzeichnet
• ein Venushügel, der nach einer deutlichen Gewichtsabnahme weich und abgesunken ist
• Veränderungen nach Schwangerschaften, bei denen Haut und Fettgewebe nachgegeben haben
• eine Vorwölbung, die nach einer früheren Bauchdeckenstraffung stärker auffällt als vorher

Oft ist der Venushügel nicht isoliert betroffen, sondern Teil eines größeren Befunds am Unterbauch. Dann prüfe ich, ob eine Fettabsaugung, eine Bauchdeckenstraffung oder eine Lipoabdominoplastik zusammen mit der Korrektur des Venushügels sinnvoll ist.

Das Beratungsgespräch

Am Anfang steht das Gespräch. Ich möchte wissen, was Sie am Venushügel stört, in welchen Situationen es Ihnen auffällt und ob Kleidung, Bewegung oder Sitzen Beschwerden verursachen. Anschließend untersuche ich den Bereich im Stehen und im Liegen, beurteile Fettpolster, Hautspannung und Absinken und sehe mir den Übergang zum Unterbauch an. Ich frage nach Vorerkrankungen, Medikamenten, Allergien, früheren Operationen am Bauch oder in der Intimregion und nach Ihren Plänen, etwa einer weiteren Schwangerschaft oder Gewichtsabnahme.

Danach erkläre ich Ihnen, welches Vorgehen ich für Ihren Befund vorschlage, wo die Narbe liegen würde, welche Betäubung ich vorsehe und welche Risiken bestehen. Zwischen Aufklärung und Eingriff liegt ausreichend Zeit, damit Sie in Ruhe entscheiden können.

Die Behandlung

Die Operation findet in der Adickes Privatklinik statt. Je nach Umfang erfolgt sie in örtlicher Betäubung mit zusätzlicher Sedierung oder in Vollnarkose. Üblich ist, den Bereich vor dem Eingriff im Stehen anzuzeichnen, weil sich die Kontur im Liegen verändert.

Steht das Fettpolster im Vordergrund, sauge ich es über wenige kleine Einstiche ab. Muss zusätzlich Haut entfernt werden, lege ich den Schnitt quer am oberen Rand der Schambehaarung, sodass die Narbe später möglichst von Wäsche und Badebekleidung verdeckt wird. Ich entferne den überschüssigen Hautstreifen und straffe das darunterliegende Gewebe. Die Wunde wird schichtweise verschlossen. Bei einer Hautentfernung kann eine kleine Drainage nötig sein, die in den ersten Tagen wieder entfernt wird. Üblich sind danach ein Verband und Kompressionskleidung.

Nach der Behandlung

Nach dem Eingriff bleiben Sie noch eine Weile zur Überwachung. In der Regel können Sie am selben Tag in Begleitung nach Hause gehen. Wird der Eingriff mit einer Operation am Bauch verbunden, kann eine Übernachtung sinnvoll sein; das legen wir vorher fest. Der Bereich ist in den ersten Tagen geschwollen, druckempfindlich und oft verfärbt. Die Schmerzen lassen meist nach fünf bis sieben Tagen deutlich nach. Etwa nach einer Woche sehe ich Sie zur Kontrolle und entferne gegebenenfalls die Fäden. Weitere Kontrolltermine vereinbaren wir so, dass ich die Heilung bis zum Abschluss begleite.

Das Fettgewebe, das ich bei einer Schamhügelverkleinerung entferne, bildet sich an dieser Stelle nicht neu, und entfernte Haut wächst nicht nach. Das Ergebnis ist deshalb auf Dauer angelegt. Der Körper verändert sich aber weiter: Eine deutliche Gewichtszunahme kann die verbliebenen Fettzellen wieder vergrößern, eine Schwangerschaft kann Haut und Gewebe erneut dehnen, und mit den Jahren lässt die Spannkraft der Haut nach. Ein stabiles Gewicht ist der wichtigste Beitrag, den Sie selbst zu einem beständigen Ergebnis leisten können.

In den ersten Wochen ist die Form noch von Schwellung überlagert. Nach ein bis zwei Wochen geht die Schwellung deutlich zurück, eine leichte Restschwellung kann aber über Monate bestehen. Die Narbe ist anfangs gerötet und etwas fester und wird über viele Monate flacher, weicher und heller. Das endgültige Ergebnis beurteilen wir deshalb nicht in den ersten Wochen, sondern im Verlauf der Nachkontrollen.

Ein paar einfache Punkte tragen dazu bei, dass die Heilung ruhig verläuft. Ich gehe sie vor dem Eingriff mit Ihnen durch und passe sie an Ihre Situation an.

Vor dem Eingriff

• Bringen Sie eine vollständige Liste Ihrer Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit, auch der Mittel, die Sie nur gelegentlich nehmen.
• Blutverdünnende Medikamente bitte ansprechen. Verordnete Medikamente setzen Sie nie eigenmächtig ab, das stimmen wir gemeinsam mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem Arzt ab.
• Auf Nikotin verzichten Sie mindestens zwei Wochen vor und zwei Wochen nach dem Eingriff, auf Alkohol in den Tagen davor.
• Unterlagen zu früheren Operationen am Bauch oder in der Intimregion bringen Sie bitte mit.
• Rasieren Sie den Bereich nicht selbst kurz vor der Operation, weil kleine Hautverletzungen das Infektionsrisiko erhöhen.
• Planen Sie eine Begleitperson für den Heimweg ein und halten Sie sich die ersten Tage frei.
• Legen Sie sich bequeme, weite Kleidung und Unterwäsche bereit, die nicht auf die Wunde drückt.
• Achten Sie am Behandlungstag auf eine gründliche Intimhygiene.

Nach dem Eingriff

• Tragen Sie die Kompressionskleidung so lange, wie wir es vereinbaren.
• Kurze Spaziergänge sind schon nach zwei bis drei Tagen gut für den Kreislauf; ansonsten schonen Sie sich in der ersten Woche.
• Leichte Tätigkeiten und Büroarbeit sind meist nach ein bis zwei Wochen wieder möglich, körperlich anstrengende Arbeit später.
• Sport, Radfahren, Reiten und schweres Heben meiden Sie für etwa vier bis sechs Wochen.
• Mit Geschlechtsverkehr warten Sie, bis ich die Wunde bei der Kontrolle als ausreichend verheilt beurteilt habe.
• Duschen ist nach Absprache möglich, Baden, Sauna und Schwimmbad erst, wenn die Wunde vollständig verschlossen ist.
• Wundpflege und Reinigung erfolgen nach meiner Anleitung; zusätzliche Cremes oder Desinfektionsmittel verwenden Sie nur nach Rücksprache.
• Die Narbe schützen Sie in den ersten Monaten vor direkter Sonne.

Wurde Haut entfernt, braucht die Wunde mindestens acht Wochen, um vollständig zu verheilen. Nehmen Sie deshalb auch nach der ersten Erholung noch Rücksicht auf den Bereich.

Eine Schamhügelverkleinerung ist eine Operation, und wie jede Operation ist sie nicht frei von Risiken. Die Aufklärung darüber gehört fest zum Beratungsgespräch und findet vor dem Eingriff statt. Möglich sind unter anderem:

• Schwellungen, Blutergüsse und Druckempfindlichkeit, meist vorübergehend
• Nachblutungen oder ein Bluterguss, der entlastet werden muss
• Ansammlungen von Wundflüssigkeit (Serom), die punktiert werden müssen
• Infektionen und Wundheilungsstörungen, besonders im Bereich der Naht
• verdickte, gerötete oder breite Narben sowie ein Narbenzug
• Taubheitsgefühl oder eine veränderte Empfindung der Haut, meist vorübergehend, selten bleibend
• Unregelmäßigkeiten der Kontur, Dellen oder eine Asymmetrie
• ein erneutes Absinken der Haut im Lauf der Zeit
• die Notwendigkeit eines Korrektureingriffs
• Risiken der Betäubung sowie allgemeine Operationsrisiken wie Thrombose oder Embolie

Was davon bei Ihnen wahrscheinlicher und was selten ist, ordne ich im Aufklärungsgespräch für Ihren Befund ein. Zunehmende Schmerzen, eine sich ausbreitende Rötung, Fieber, eine stärkere Blutung, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Schmerzen oder Schwellung in einem Bein oder Atemnot sollten Sie umgehend ärztlich abklären. Melden Sie sich in solchen Fällen bitte sofort bei mir, statt abzuwarten.

Die Kosten einer Schamhügelverkleinerung richten sich vor allem danach, was bei Ihnen tatsächlich gemacht werden muss. Eine reine Fettabsaugung am Venushügel ist ein kleinerer Eingriff als eine Korrektur, bei der zusätzlich Haut entfernt und das Gewebe gestrafft wird. Eine Pauschale für alle Befunde wäre deshalb nicht aussagekräftig.

In die Planung fließen mehrere Punkte ein:

• ob Fett reduziert, die Haut minimalinvasiv gestrafft oder operativ entfernt werden oder eine Kombination aus Fettabsaugung und Hautstraffung durchgeführt wird
• wie groß der zu behandelnde Bereich ist und ob Narben früherer Eingriffe berücksichtigt werden müssen
• welche Betäubung vorgesehen ist, örtlich mit Sedierung oder Vollnarkose
• ob der Eingriff ambulant bleibt oder mit einem längeren Aufenthalt verbunden ist
• die Nachsorge während der Heilung

Soll zusätzlich der Unterbauch behandelt werden, vergrößert das den Umfang. Wie sich das in der Aufstellung niederschlägt, bespreche ich mit Ihnen im Beratungsgespräch.

Nach der Untersuchung erhalten Sie von mir eine nachvollziehbare Aufstellung aller Positionen, bevor Sie sich entscheiden. Nehmen Sie sich für diese Entscheidung Zeit. Ästhetisch begründete Eingriffe übernehmen gesetzliche Krankenkassen in der Regel nicht; private Versicherungen prüfen eine Kostenübernahme im Einzelfall.

Ich bin Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie mit langjähriger chirurgischer Erfahrung und habe mich seit 2019 intensiv in der ästhetischen Medizin weitergebildet. Dazu gehören regelmäßige Fortbildungen und internationale Kongresse in Deutschland, Argentinien, England, Spanien, Frankreich und der Schweiz. Seit April 2022 arbeite ich ausschließlich im Bereich der ästhetischen Medizin und Chirurgie. Die Eingriffe führe ich in der Adickes Privatklinik durch, die sich am selben Standort wie meine Praxis befindet, sodass Beratung, Operation und Nachsorge an einem Ort bleiben.

Viele Frauen brauchen Überwindung, um dieses Thema anzusprechen. Bei mir erwartet Sie eine ruhige, diskrete Beratung, in der Ihr Anliegen im Mittelpunkt steht. Ich beschreibe den Befund sachlich und ohne Ihren Körper zu bewerten, denn ein kräftiger Venushügel ist nichts Krankhaftes.

Ich empfehle eine Schamhügelverkleinerung nur dann, wenn ich sie für medizinisch und ästhetisch sinnvoll halte, und rate ebenso davon ab, wenn ein anderer Weg besser zu Ihrem Wunsch passt oder der Zeitpunkt ungünstig ist. Mir ist wichtig, dass Sie verstehen, was der Eingriff verändern kann und was nicht, bevor Sie sich entscheiden.

Ein kräftiger Venushügel gehört oft zur normalen Anatomie. Nicht jede Vorwölbung braucht eine Operation, und nicht jede Operation muss sofort sein. Je nach Befund kommen unter anderem infrage:

• bewusstes Abwarten, wenn Sie noch Gewicht verlieren möchten oder eine Schwangerschaft planen
• eine Gewichtsreduktion, wenn das Fettpolster am Venushügel Teil einer allgemeinen Gewichtszunahme ist
• eine alleinige Fettabsaugung, wenn die Haut straff und elastisch ist
• eine Bauchdeckenstraffung oder Lipoabdominoplastik, wenn der Befund vor allem am Unterbauch liegt und der Venushügel mitbetroffen ist

Ebenso wichtig ist, was eine Schamhügelverkleinerung nicht leistet. Eine Fettabsaugung entfernt keinen ausgeprägten Hautüberschuss, und eine Hautstraffung hinterlässt immer eine Narbe mit eigener Heilungsphase. Der Eingriff verändert weder die Schamlippen noch die Klitorisvorhaut; dafür gibt es eigene Eingriffe wie die Schamlippenverkleinerung oder die Klitorismantelstraffung. Welche Möglichkeit für Sie passt, wäge ich mit Ihnen gemeinsam ab.

Die medizinischen Inhalte dieser Seite zur Schamhügelverkleinerung wurden von Dr. med. Inja Lammers persönlich geprüft und fachlich eingeordnet. Sie basieren auf ihrer ärztlichen Erfahrung sowie ihrer Spezialisierung auf ästhetische Medizin und Chirurgie.

Als Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Fachärztin für Viszeralchirurgie beschreibt Dr. Lammers bei einer Schamhügelverkleinerung den Befund sachlich und ohne den Körper zu bewerten, denn ein kräftiger Venushügel ist nichts Krankhaftes. Empfohlen wird der Eingriff nur, wenn er medizinisch und ästhetisch sinnvoll ist.

Die Inhalte dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine persönliche Untersuchung und ärztliche Beratung.

Stand dieser Seite: Oktober 2026

Die folgenden Stellen informieren unabhängig und werbefrei. Sie ersetzen kein ärztliches Gespräch, helfen aber beim Einordnen der Begriffe auf dieser Seite.

ASPS: Straffung des Venushügels (Monsplasty): Betäubung, Drainagen, Erholungszeit und Risiken der Venushügelkorrektur.

BAPRAS: Eingriffe an der äußeren Genitalregion: Patientenleitfaden der britischen Fachgesellschaft für Plastische Chirurgie.

Gesundheitsinformation.de des IQWiG: Vor einer Operation: werbefreie Patienteninformation dazu, was in ein Aufklärungsgespräch gehört und worauf Sie vor einer Einwilligung achten sollten.

Verbraucherzentrale: Schönheitsoperationen und die Kostenübernahme: wann gesetzliche Krankenkassen die Kosten eines ästhetischen Eingriffs ausnahmsweise übernehmen und was bei Folgekosten zu bedenken ist.